Čo je Hyrox?
Hyrox je revolučný fitness závod, ktorý kombinuje beh a funkčné cvičenia do jedného intenzívneho workoutu. Tento jedinečný koncept vznikol v Nemecku v roku 2017 a okamžite si získal obrovskú popularitu po celom svete. Hyrox je určený pre všetkých, ktorí milujú beh, žijú aktívnym životom a hľadajú nové výzvy, podobne ako Spartan race. Ak radi testujete svoje limity, Hyrox je presne pre vás!
Kde môžete trénovať na Hyrox?
Sme hrdí, že vám môžeme oznámiť, že CrossFit Senec je oficiálnym licencovaným gymom pre Hyrox tréningy! U nás nájdete všetko, čo potrebujete na prípravu na tento jedinečný závod. Naša komunita je pripravená vás podporiť na každom kroku vašej tréningovej cesty.
Ako vyzerá Hyrox race?
Hyrox race je výzva, ktorá sa skladá z ôsmich kilometrov behu a ôsmich funkčných cvičení. Každý kilometer behu je prepojený s jednou výzvou, ktorá môže zahŕňať veslovanie, výpady, tlačenie a ťahanie záťaže a ďalšie. Tento formát je navrhnutý tak, aby otestoval vašu silu, vytrvalosť a celkovú kondíciu v jednej súťaži. Každý závod je výnimočný zážitok, ktorý posúva vaše limity a prináša nezabudnuteľné momenty.
Hyrox je pre všetkých!
Nemusíte byť fanúšikom veľkých činiek alebo technicky náročných cvikov, aby ste si užili Hyrox. Tieto tréningy sú prístupné pre všetkých, bez ohľadu na vašu fitness úroveň. Hyrox ponúka skvelú príležitosť pre každého, kto chce zlepšiť svoju kondíciu, výdrž a silu v príjemnej a podpornej komunite. Či už ste začiatočník alebo pokročilý športovec, u nás v CrossFit Senec nájdete tréningy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.
Pridajte sa k nám!
Táto novinka je prvou svojho druhu v Senci a my veríme, že Hyrox sa stane obľúbenou súčasťou vašej fitness cesty. Je to skvelá príležitosť vyskúšať niečo nové, prekonať svoje hranice a zabaviť sa pri tom. Príďte a zažite na vlastnej koži, čo Hyrox ponúka. Tešíme sa na vás v CrossFit Senec!
Zarezervujte si svoje miesto na našich Hyrox tréningoch ešte dnes a staňte sa súčasťou tejto skvelej výzvy!