Hyrox tréning
Sme oficiálny box
CROSSFIT SENEC
členovia Crossfit Senec

Prečo CrossFit Senec?

Naším heslom je #WeCan, za ktorým sa skrýva myšlienka, že my všetci môžeme mať lepší život vďaka pohybu. A presne o to sa aj v Crossfit Senec snažíme: motivovať a inšpirovať ľudí k pravidelnému pohybu, ktorý vedie k lepšiemu životu po psychickej aj fyzickej stránke.

CrossFit Senec nie je len obyčajný gym a ani ním nikdy nebol. Sme veľmi hrdí, že u nás vznikla neuveriteľne silná a zomknutá komunita ľudí a v rámci nej aj mnohé nové priateľstvá. Dokonca k nám chodia cvičiť celé rodiny, kolegovia z práce alebo spolužiaci zo školy.

Za toto všetko patrí veľká vďaka najmä našim trénerom. Ich zásluhou sú tréningy vždy iné, zábavné a v neposlednom rade efektívne. Všetci naši tréneri sú kvalifikovaní a preto môžete na tréningoch rátať s odborným vedením. Nemusíte sa však báť, tréningy prebiehajú vždy v priateľskej atmosfére a často aj s humorom nám vlastným.

Príďte sa presvedčiť osobne, tešíme sa na vás a radi vás privítame v našej „CrossFit rodine“.

Chcem vyskúšať tréning zadarmo

Čo je CrossFit a v čom je iný?

CrossFit je intenzívny tréningový program zameraný na zlepšenie sily a kondície. Snahou a výhodou CrossFit-u je vytvoriť z človeka všestranného a komplexného športovca, keďže jeho pôvod je v spojení silového tréningu, gymnastiky a rýchlosti.

Čo s programom CrossFit získaš?

SILU A KONDÍCIU

Výkon, odolnosť a energia. Kondícia – zlepšenie vytrvalosti a celkového zdravia srdca a pľúc.

PEVNEJŠIE TELO

Vďaka intenzívnym tréningom je cvičenie efektívne a tým je dosiahnutie cieľov rýchlejšie.

spojené ruky

MOTIVÁCIU

CrossFit tréningy sa cvičia v skupine, ktorá vás dokáže motivovať a zlepšovať vašu fyzickú úroveň.

RECENZIE

ROZVRH

Pondelok

Utorok

Streda

Štvrtok

Piatok

Sobota

Nedeľa