Ako vznikol CrossFit Senec
V roku 2015 vznikol tento nápad, keď som sa stretol s CrossFit-om v Bratislave. V meste Senec niečo také chýbalo. Všetko to začalo na Lichnerovej ulici (pešia zóna v Senci). Na poschodí sme prerobili ...
25 okt
Článok
19 júl
Buď ako Roman
Ahoj, rád by som sa vám predstavil. Moje meno je Roman a narodil som sa 24. 2. 1990. Mám teda 28rokov . Chcel by som vyvrátiť fakt alebo výhovorku , ktorú často počúvam:,, Pracujem, ja nemám čas c...
18 apr
Majo a jeho cesta k zdraviu
Majo je jeden z nás od 17. augusta 2016. Je stelesnením pevnej vôle a u všetkých členov a trénerov CrossFit-u Senec má Majo veľký obdiv. Majo nám porozprával niečo o sebe s umýslom motivovať ostatný...
26 mar
Pre koho je CrossFit ?
CrossFit sa stáva komerčnou záležitosťou. Je to mladý šport a čoraz viac tomuto štýlu prepadnú mladí, ale aj starší ľudia. Po krátkej dobe sa tento štýl tréningu dostane pod kožu takmer kaž...
10 dec
Chceš začať cvičiť, no nevieš kde a ako ?
CHCEŠ ZAČAŤ CVIČIŤ,NO NEVIEŠ KDE A AKO? Ponúkame ti 6 dôvodov preČo si vybrať nás: 1. On Ramp kurz Štart tvojho napredovania a zlepšovania sa! Počas troch týždňov sa s nami 2 krát v jednom týždni...
10 dec
Často kladené otázky
Vaše časté otázky 1. Nemám kondičku a neviem či to zvládnem… Každý z Vás to zvládne. Predtým ako začnete trénovať je dôležité,aby ste si prešli naším kurzom pre začiatočníkov (preklik na On Ramp K...