Archívy CrossFit tréningy

19 jan

FIT MAMA – zmeňte svoj život s novým cvičebným programom pre mamičky

19. januára 2024
By Katerina Lacová

Každý človek by si mal dopriať čas len pre seba, kedy sa oprostí od každodenných povinností a starostí a venuje sa len sám sebe. Takéto chvíle sú nevyhnutné pre našu duševnú pohodu. Lenže, čo keď ste ...

Pokračovať v čítaní

15 sep

CrossFit tréningy

Deti a silové cvičenie: fakty a mýty

16. septembra 2023
By Katerina Lacová

Ak ste rodič hľadajúci zmysluplnú a zábavnú fyzickú aktivitu pre svoje dieťa alebo jednoducho zvedavý človek, ktorý chce vedieť viac o CrossFit Kids, ste na správnom mieste. Odpovieme na všetky vaše o...

Pokračovať v čítaní

23 júl

CrossFit tréningy

Myslíte si, že CrossFit je len pre tvrdých chlapov? Opak je pravdou, CrossFit milujú aj ženy

23. júla 2023
By Katerina Lacová

Keď sa povie CrossFit, mnohým sa zrejme vybaví predstava muža s kopou svalov. Opak je však pravdou a tieto tréningy už dávno nie sú len mužskou záležitosťou. CrossFit je populárny šport, ktorý je vhod...

Pokračovať v čítaní

25 máj

CrossFit tréningy

Komplexný CrossFit sprievodca pre začiatočníkov

25. mája 2023
By Katerina Lacová

Ak chcete zlepšiť svoju kondíciu, CrossFit je skvelý spôsob, ako to dosiahnuť. CrossFit je cvičebný program, ktorý kombinuje rôzne cviky, vrátane zdvíhania závaží, kardiovaskulárnych cvičení a cvičení...

Pokračovať v čítaní

31 mar

CrossFit tréningy

Čo je to CrossFit? Vyskúšajte jeden z najvšestrannejších športov

4. apríla 2023
By Katerina Lacová

O tréningovom programe CrossFit už ste s najväčšou pravdepodobnosťou počuli, keďže je to už pár rokov jeden z najobľúbenejších športov. Viete však, o aký šport sa vlastne jedná, ako CrossFit vznikol a...

Pokračovať v čítaní

PRIDAJ SA K NÁM AJ TY !