Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
CrossFit Senec
  • Domov
  • Ako začať
  • Tréningy
    • Naše tréningy
    • Rozvrh tréningov
    • Osobný tréning
    • Skúšobný týždeň
  • Náš tím
  • Filantropia
    • Auti deti
    • Pomáhame pohybom o. z.
  • Stravovanie
    • Stravovací program
  • Členstvo
    • Požiadavky členov
    • Spätná väzba
  • Blog
  • Kontakt
Skúšobný tréning
Menu
CrossFit Senec
Skúšobný tréning

Článok

Domov » Archive by Category "Článok"
23 mar
Článok

Anaeróbny tréning – 2 minúty pekla

  • 16. marca 2020
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
Kombinujme tlačenie kotúča pred sebou s kľukmi a čo dostaneme? Jednu z najlepších kombinácií na rozvíjanie anaeróbnej kondície! Tréning kondície je nevyhnutné zlo! Ani jeden z nás nechce byť ten č...

Pokračovať v čítaní

13 feb
Článok

Pitný režim

  • 13. februára 2020
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
Ak sa pozrieme spätne z pohľadu evolúcie, človek v podstate pochádza z oceánu. Na minerály bohatá tekutina nám dala život, zabezpečila, aby sme sa vedeli hýbať a regulovala naše biologické funkcie. ...

Pokračovať v čítaní

27 máj
Článok

Kalokagatia – Kult Tela

  • 27. mája 2019
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
Jedna strana z knihy vydanej v roku 1913.Zaujímala ma história “kultu tela”. Tak som hľadal, kde sa dalo a rád by som sa s vami podelil o nájdené informácie. Tieto články o histórii cvičenia nenadväzu...

Pokračovať v čítaní

14 apr
Článok

Už starovekí Rimania cvičili !

  • 14. apríla 2019
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
Je táto generácia lenivá? Pred časom som navštívil neobyčajné miesta na Sicílii, no najviac ma zaujala mozaika vo Villa Romana del Casale. Bola to rímska vila postavená odhadom v 4. storočí nášho l...

Pokračovať v čítaní

28 feb
Článok

Trackovanie kalórií

  • 28. februára 2019
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
V minulom článku sme si rozobrali vplyv stravy na naše úspechy, pokiaľ chceme schudnúť, resp. pribrať. Zoznámili sme sa aj s pojmom ako kalorický deficit, na ktorý sa zameráme práve teraz a ktorý je p...

Pokračovať v čítaní

07 feb
Článok

Ako som sa začala lepšie stravovať

  • 7. februára 2019
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
Zdravé stravovanie ide neodmysliteľne ruka v ruke s cvičením. Chceš schudnúť? Chceš byť silnejší? Cítiť sa zdravšie? Ak si myslíš, že stačí pár krát mesačne zájsť na tréning a potom si dať „za odmenu“...

Pokračovať v čítaní

24 jan
Článok

Základ je strava !

  • 24. januára 2019
  • By author-avatar crossfitsenec
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
V CrossFite ako takom poznáme pyramídu, ktorú vytvoril zakladateľ CF Greg Glassman a ktorá nám hovorí, že základom všetkého je strava. Pokiaľ máme nedostatky v akejkoľvek úrovni, všetky časti nad ňou ...

Pokračovať v čítaní

Instagram

PRIDAJ SA K NÁM AJ TY !

48 2
34 1
64 2
89 4
80 1
102 1
82 12
35 10
112 0
Odkazy a partneri
CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

delta
OTVÁRACIE HODINY
Pondelok - Piatok
8:00 - 12:00 | 14:00 - 20:30

Sobota ․ 8:30 - 11:30
Nedeľa ․ 17:30 - 18:30
CROSSFIT SENEC
Fučíkova 8, 90301 Senec

Mobil: +421 919 47 00 77 
E-mail: info@crossfitsenec.sk

Najnovšie príspevky
  • CrossFit skupina
    Komplexný CrossFit sprievodca pre začiatočníkov
  • CrossFit atlét s veľkou činkou nad hlavou
    Čo je to CrossFit? Vyskúšajte jeden z najvšestrannejších športov
  • IMG_2761
    Maja a motivácia 40+
Made by adamgluch.sk | crossfitsenec.sk – Všetky práva vyhradené © Copyright 2023
  • Menu
  • Kategórie
  • Domov
  • Blog
  • Kontakt
  • Členstvo
  • Domov
  • Ako začať
  • Tréningy
    • Naše tréningy
    • Rozvrh tréningov
    • Osobný tréning
    • Skúšobný týždeň
  • Náš tím
  • Filantropia
    • Auti deti
    • Pomáhame pohybom o. z.
  • Stravovanie
    • Stravovací program
  • Členstvo
    • Požiadavky členov
    • Spätná väzba
  • Blog
  • Kontakt
Prejdite na začitok