60 minút · v cene členstva
CFSC Burn & Basics
Tréning, na ktorom spáliš kalórie a naučíš sa základy. Air Bike, veslársky trenažér, jednoduché cviky s vlastnou váhou a nácvik techniky pomaly a bez tlaku.
Pre koho
Aj pre začiatočníkov
Nepotrebuješ skúsenosti s CrossFitom ani základný kurz. Tréner ti upraví každý cvik.
Termíny
Štyrikrát týždenne
Pondelok, streda a piatok o 17:00, sobota o 9:15. Aktuálne termíny vždy v rozvrhu.
Rezervácia
Cez aplikáciu Wodify
Na tréning sa prihlásiš v aplikácii Wodify. Termíny nájdeš v rozvrhu.
Cena
V cene členstva
Burn & Basics nemá samostatnú cenu. Chodíš naň v rámci svojho členstva. Ak u nás ešte nie si, začni piatimi tréningmi za 5 €.
Uvidíme sa na tréningu
Prvý krok trvá dve minúty. Zvyšok zvládneme spolu.